Работа с паузой #motivation #бодибилдинг #sports #жизнь #sports #shoulder #automobile
80 кг присед с паузой #air174 #fitness #спорт #gym #присед #приседания #motivation #workout #sports
Приседания с паузой 120х6 #армрестлинг #спорт #motivation #armsport #squat
21 приседание 100 кг с паузой + фермерская прогулка гантели по 80 кг. Тренировка ног #air174 #gym
Приседания со штангой на плечах с паузой в нижней точке
Приседания с 1-ой паузой
12.12.23 Приседания с паузой
Принцип «отдых-пауза» на примере упражнения жим штанги узким хватом. Подпишись✅ #shorts
Приседание с паузой 150 кг 3 повторения
Руки-плечи-грудь МЦ4 Д1 Жим штанги лежа с паузой (2 сек.) на груди
супер медленные приседания с паузой 120кгх3;130кг;140кг.в/с77кг
Принцип «отдых-пауза» ||4-2-2 || на примере выполнения упражнения - жим штанги в наклоне #shorts
Приседание с паузой 3 сек в нижней точке
Приседания со штангой с паузой 140кг
Приседания со штангой с паузой
Приседания на плечах с паузой в мёртвой точке( пауза 3 секунды на вставании) 120 кг.
24.08 Д1. Приседания с паузой 3 сек 140*3
Приседания на плечах с паузой в седе 105 кг.
Приседания с низкой штангой с паузой внизу 2 сек 140кг на 2
с паузой на отрыве 150